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龙俐鱼柳炒蒜苗的做法
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龙俐鱼柳炒蒜苗

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作者: ~~Sweetie~~
~~Sweetie~~

用料

龙俐鱼柳炒蒜苗的做法步骤

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步骤 1

龙俐鱼解冻后,切成条或厚片,加白胡椒粉,盐及干淀粉抓匀后腌制十分钟。

步骤 2

锅内烧水,水开后放入腌制好的龙俐鱼柳汆烫,水再次沸腾后,捞出沥干。

步骤 3

蒜苗洗净切段。

步骤 4

锅内烧油,油热后放入汆烫好的鱼柳翻炒,再放入蒜苗,加入适量盐和味精调味。关火出锅。

龙俐鱼柳炒蒜苗的小贴士

蒜苗不要炒得时间太长,放入锅内翻炒几下就可以。

菜谱创建时间:2012-02-15 16:41:31
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