燕麦豆腐蔬菜羹

作者： 大南小佳

用料

• 蛋清 一个
• 豆腐 100克
• 燕麦 25克
• 豌豆 适量
• 胡萝卜 适量
• 南瓜 适量

燕麦豆腐蔬菜羹的做法步骤

步骤 1

1、燕麦、豆腐、蛋清混合调味后蒸熟。 2、豌豆、胡萝卜焯熟。南瓜粒蒸熟。 3、摆盘开动。

燕麦豆腐蔬菜羹的小贴士

喜欢吃咸味的可以加盐、黑胡椒

菜谱创建时间：2016-01-22 08:43:33