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加州藜麦沙拉
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作者:
ling-zi-iii
准备时间:10min 烹饪时间:10min Yield:4 servings 卡路里含量:351.2/人 脂肪含量:92.7/人 蛋白质含量:10.7g/人
用料
藜麦
1 cup
意大利香醋
1/4 cup
柠檬
2
芒果丁
1
彩椒丁
1
毛豆
1/2 cup
红洋葱
1/3
葡萄干
1/4 cup
加州藜麦沙拉的做法步骤
步骤 1
2杯水、藜麦放入煮锅中煮熟。
步骤 2
在小碗中,混合香醋和柠檬汁。
步骤 3
在大碗中,混合藜麦、芒果、彩椒、毛豆、红洋葱、葡萄干。加入沙拉汁。
菜谱创建时间:2016-01-01 09:44:40
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