花容月貌粥

作者： 靴子熊猫

花容月貌粥的用料

益母草 30克粳米 100克茉莉花、玫瑰花、菊花 各15克

花容月貌粥的做法步骤

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步骤 1

取益母草加适量水煎煮取汁。

步骤 2

把粳米洗净，加清水和益母草汁熬成粥，趁热加入茉莉花、玫瑰花、菊花，再用小火煮3分钟即可。

花容月貌粥的小贴士

疏肝理气选用白菊比黄菊更好。另外，益母草毕竟是一味中药，有适应和禁忌人群。

菜谱创建时间：2015-12-17 13:42:33