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苹果年糕汤的做法

苹果年糕汤

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作者: 欣嫕
欣嫕
苹果中含有的果胶对拉肚子有很好的效果,对于孕妈妈来说很有效。 年糕可以垫垫肚子,孕妈妈经常容易饿,少许用一些也不错哦。

用料

苹果年糕汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净苹果切片,年糕切片待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水,放入冰糖,苹果

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开后放入年糕,煮至年糕软糯即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

苹果年糕汤的小贴士

也可放入少量红枣 100克年糕含有154大卡热量,孕妈妈少量食用比较好。

菜谱创建时间:2015-12-13 13:30:15
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