用APP打开
一碗朴素的麸皮粥
9073人浏览
55人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
兜小微
减脂期理想的主食 杜坎减重法也有强烈推荐 现代社会生活,精粮太多,粗粮太少,来碗麸皮粥口味尚能接受又快手简便!
用料
麸夫
30g
开水
300g
一碗朴素的麸皮粥的做法步骤
步骤 1
麸皮三十克,用三百克开水调开。 为了口感比较醇厚用微波炉高火一分钟。
菜谱创建时间:2015-12-02 07:50:12
打开App收藏
粉丝炒包菜
评分 8.7
77 人做过
外脆里嫩❗️好吃到吮指的脆皮煎鸡翅~
评分 8.6
51 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
182 人做过
粥大全
微波炉大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
全部菜谱分类
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
评分 8.1
10 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.7
15 人做过
一吃就上瘾的日式红豆奶酪包,安利你们都去做❗
评分 8.3
7 人做过
作者的其他菜谱
兜小微的早餐记
奶黄馅
冰皮月饼(奶黄馅)
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1306 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
130 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
404 人做过
被大家加入到以下菜单
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.3
1231 人做过
7种秘制酱汁
减脂拌菜
评分 7.5
48 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
199 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
869 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝