丝滑椰子油咖啡<Coconut Oil Coffee>

作者： 加奶不加糖-v

翻译及修改来自naturalfitfoodie.com 歪果仁发明的喝法！他们好像觉得每天食用一点椰子油可以帮助减肥╮(╯▽╰)╭。 具体原理我稍微查了一下。 “椰油已经获得世界唯一一天然低热量脂肪的美誉。 ①椰油确实比任何其他油热量更低.所有其他的脂肪每克含九卡热量，椰油则稍少一些，每克约含八点六卡热量。这点差别不大，但这也不是椰油低热量美誉的主要原因。更重要的是其他两大原因。 ②第二个原因就是椰油比起任何其他脂肪，甚至可能比起任何其他食物，更能充饥。 ③它能提高新陈代谢的效率。" 我之前看过一个椰子油咖啡的方子试了以后不太满意，直到看见这个！真的很丝滑的口感，超香的，搭配了可可粉以后更棒。天天喝拿铁换换这个口味也有惊喜~喝完一天都精力充沛！（怎么像三流广告词- -）

用料

• 意式浓缩咖啡 1份
• 椰子油 1大勺
• 可可粉 1小勺
• 蜂蜜（请看小贴士） 1小勺
• 牛奶 120ml

丝滑椰子油咖啡<Coconut Oil Coffee>的做法步骤

步骤 1

除了咖啡的剩余材料通通加入一个可以放进微波炉加热的容器。

步骤 2

放进微波炉叮一会儿到液体微烫手的程度。

步骤 3

用电动打奶泡器打出绵密的泡沫后倒入咖啡杯。

步骤 4

煮好的意式espresso直接加入咖啡杯。搅一搅就可以开喝！

丝滑椰子油咖啡<Coconut Oil Coffee>的小贴士

①蜂蜜可以省略，但它可以让咖啡的口感更creamy更丝滑。

菜谱创建时间：2015-12-10 13:33:58