橄榄油蛋炒饭

作者： 墨七

橄榄油的益处不用多说了，这样简单的没有更多的调味料，就是蛋炒饭，没错～～但是吃到很纯正的蛋炒饭！！！对啊～就是很纯很纯………可以做给宝宝吃的蛋炒饭。

用料

• 米饭 一碗
• 鸡蛋 一个
• 橄榄油 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒 少许

橄榄油蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

用的是西班牙初榨橄榄油。

步骤 2

米饭我用的是隔夜的，也可以用刚煮好的放凉就行。

步骤 3

鸡蛋打散。

步骤 4

锅温热后下橄榄油。

步骤 5

油热后下鸡蛋。

步骤 6

如果后立即用锅铲弄散。

步骤 7

炒的嫩嫩的～

步骤 8

下米饭翻炒，用锅铲按压米饭就会碎开一粒一粒的。

步骤 9

炒均匀后加入盐和少许黑胡椒就可以出锅了。

步骤 10

橄榄油的香味特别明显，不用加太多佐料，这样就很香。越来越爱食物本身的味道。

步骤 11

还可以加上各种自己喜欢的青菜。

菜谱创建时间：2015-10-26 11:14:52