少油低卡凉拌西兰花

作者： 牛奶少女丶

非常方便快手的一道凉拌菜，也很适合减肥的女生吃哦～

用料

• 西兰花
• 玉米油
• 芝麻油
• 生抽
• 蚝油
• 香醋
• 葱末

少油低卡凉拌西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水，热锅热油爆香葱末后，加入生抽，蚝油，芝麻油，这个时候油会飞溅，小火盖上锅盖就可以啦，闻到很香的味道的时候就可以把西兰花倒进去拌均匀就可以吃啦！！

菜谱创建时间：2015-10-16 22:28:34