【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块

作者： 偏离.于墨尔本.

用料

• 苹果
• 胡萝卜
• 鸡胸肉
• 色拉油

【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块的做法步骤

步骤 1

苹果洗净，去皮，切丁备用。胡萝卜洗净，去皮，切丁备用。

步骤 2

鸡胸肉剁成肉馅。

步骤 3

将苹果和胡萝卜蒸熟后，用研磨碗研磨成泥。

步骤 4

将苹果胡萝卜泥加入鸡肉馅中，搅拌均匀至上浆。

步骤 5

烤箱预热200度，将烤盘上铺上烘焙纸，刷一层色拉油，用手将适量的鸡肉泥整型放在烘焙纸上，上下火烤18分钟即可。

【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块的小贴士

果泥的比例不要过多，否则不易成型。 整鸡块之前，手沾一点水保持湿润，比较容易成型。

菜谱创建时间：2015-10-12 18:09:31