用APP打开
三色凉拌蒟蒻丝(减脂健身餐)的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

三色凉拌蒟蒻丝(减脂健身餐)

3258人浏览 160人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: May_April
May_April

三色凉拌蒟蒻丝(减脂健身餐)的用料

三色凉拌蒟蒻丝(减脂健身餐)的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

拆开蒟蒻包装盒,倒出水,清水冲洗两遍,烧一锅开水,下锅煮两三分钟,盛出沥水,放到碗底。

步骤 2

黄瓜切丝,番茄切片,码在碗里。

步骤 3

平底锅加少许油,鸡蛋打匀,加少许盐,加一点水,倒进锅里,小火,摊成蛋饼,稍凉后切丝,摆盘。

步骤 4

将上述调味料混合在一起,浇碗里,拌匀,开吃!

菜谱创建时间:2015-09-27 02:35:32
换个做法