自制全麦馒头切块(配方可在我的厨房里查询);
切块后,每面少涂些橄榄油;
空气炸锅180度预热3分钟,放入馒头后每面设定3-4分钟即可。
1. 用油量真的很少,这一小碟的油我都没用完,还刷鱼肉了 2. 健康的同时又兼顾了口感,何乐而不为呢