北国红豆酱

作者： l汐月l

大兴安岭野生红豆果又叫北国红豆（当地鄂伦春人叫雅格达)，学名红豆越橘。杜鹃花科，越桔属。这是一种小矮棵植物，高不及三寸，叶呈椭圆形，肥厚而丰满。果实呈串，成熟时，将秧压至地面。往往是通红一片，产量极丰。雅格达具有顽强的生命力，耐贫瘠，适于在高山陡坡和林间空地内生长，远远望去，绿油油一大片，漫山遍野。当果实熟透以后，则红绿相间，十分好看。雅格达是做果酒的最佳原料，果实内含有大量维生素、多种氨基酸和植物碱，并含有大量的花青素。这种浆果的保健效果十分明显，长期食用可防止神经衰弱，降血脂，增加心血管弹性，延缓衰老。于是红豆饮料、红豆酒已经成了林区餐桌上不可或缺高级饮品。 野生红豆果可直接食用，但主要是加工果汁、果肉、果酱、果酒。

用料

• 红豆
• 冰糖
• 白糖

北国红豆酱的做法步骤

步骤 1

把雅格达放在网盆里冲洗，枯枝杂叶去除，冲洗3遍。

步骤 2

冲洗好的雅格达控水，尽量控干

步骤 3

加入白糖，冰糖，用量酌情，想酸点的就少放点糖

步骤 4

中火熬制，不加水的，切记！熬制几分钟的时候就自然出汤了。

步骤 5

慢慢熬制大概15分钟，不停的搅拌防止糊底，粘稠即可。

北国红豆酱的小贴士

如果没有北国红豆，用别的野果也可，蓝莓，葡萄，做法都是一样的。 果酱可以蘸面包吃，还可以冲水做饮料喝，无添加剂，营养健康。

菜谱创建时间：2015-09-05 08:36:03