超级鲜的冬瓜虾米紫菜汤

作者： Okjingnie

家里刚好有冬瓜 紫菜 和虾米 因为在减脂期对菜的要求是少油少盐 拔比做的这个冬瓜虾米紫菜汤喔 第一次吃就驚到 因为汤真的hin鲜甜好喝 问了拔比 说只加了一点盐和一点橄榄油 哎哟这么简单健康的食材真的非常好喝 已经连着喝了几次了 然后我又忘记拍照了 用柠檬水代替哈 话说这个菜谱的封面可以补拍了替换嘛。。

用料

• 冬瓜 适量
• 紫菜 适量
• 虾米 适量
• 盐 适量
• 橄榄油 适量
• 水 适量

超级鲜的冬瓜虾米紫菜汤的做法步骤

步骤 1

锅里加入水 煮开 加入冬瓜片中小火煮五分钟 哦冬瓜提前去皮去瓤切片备好昂

步骤 2

加入虾米 放入盐调味 可以少加点 如果跟我一样要求少油少盐的话 再加入少量橄榄油 小火三分钟

步骤 3

最后加入紫菜 喜欢就多加点 不喜欢也要加。。。因为据我研究 最后成品那么鲜甜 紫菜实在是大功臣 所以一定要加 没有就去买点嘛 又不贵

超级鲜的冬瓜虾米紫菜汤的小贴士

嗯 整个过程真的很简单 就是要注意冬瓜一定要煮的软软的才好吃啊 然后别添加乱七八糟的东西啦 虽然做食物就是很随意的 但是这个汤 就是珍贵好喝在食材简单 最后强调 真的很好喝（尔康手）

菜谱创建时间：2015-08-07 20:04:05