蛋挞液不用奶油也okay

作者： popo坡

想吃蛋挞但是又怕奶油的高脂，那就请试试这一款健康安全的蛋挞吧（比心）

用料

• 鸡蛋 I个
• 牛奶 80克（80mL）
• 面粉 20克
• 绵白糖 20克
• 化冻蛋挞皮 8个

蛋挞液不用奶油也okay的做法步骤

步骤 1

面粉，糖，牛奶，鸡蛋混在一起

步骤 2

用打蛋器充分搅拌，没有的话，搅拌的没有疙瘩就ok

步骤 3

装的太满会不好吃，七分就好

步骤 4

烤箱220度预热I0分钟 放入装好蛋挞液的蛋挞皮 烤箱220度烤20分钟

步骤 5

o(*≧▽≦)ツ┏━┓完成

蛋挞液不用奶油也okay的小贴士

1.原料搅拌要充分但是不可以过分(｡◝ᴗ◜ʃƪ) 2.配方仅作为参考可以自行安排，欢迎创新 3.每一种原料都很普通不需要特意准备 4.健康是最重要的，我不喜欢奶油之类的会让我变胖

菜谱创建时间：2015-07-28 17:11:21