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香辣手撕秋葵
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作者:
好Bin彬
鲜香开胃不油腻的一道菜,秋葵营养价值高,很健康。
用料
秋葵
十来只
干辣椒
两根
大蒜切碎
3颗
青花椒
一小把
蒸鱼豉油
适量
蚝油
少许
盐
一小勺
香醋
少许
水
半碗
香辣手撕秋葵的做法步骤
步骤 1
处理好的秋葵入水煮十分钟,捞出晾凉,用手撕成两半。
步骤 2
油烧热,入青花椒、干辣椒煸炒出香味,倒入蒸鱼豉油、蚝油、盐、粗、水,搅拌均匀,入蒜末。
步骤 3
将熬好的料汁均匀浇在撕好的秋葵上面。
菜谱创建时间:2015-07-25 20:29:33
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