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健身食谱:鸡肉丝
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作者:
Amelie摩羯
用料
鸡脯肉
1块
胡椒粉
少许
番茄酱
少许
盐
少许
酱油
少许
料酒
少许
姜片
少许
健身食谱:鸡肉丝的做法步骤
步骤 1
鸡脯肉加水、料酒、姜片煮熟
步骤 2
撕成丝
步骤 3
加番茄酱、酱油、胡椒粉、盐腌制半小时
步骤 4
平底锅预热后铺上鸡肉丝,盖上锅盖、中小火焖
步骤 5
每5分钟翻一次,翻4次,直到没有水分
步骤 6
好吃停不下来
菜谱创建时间:2015-06-17 18:45:44
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