木棉花扁豆袪湿汤

作者： 小巧小成

广东春季湿气重，人就容易生病，多喝祛湿汤是最好的缓解方法。木棉花健脾养胃，清热利湿，凉血止血，加入扁豆后这个汤祛湿作用特别好。

用料

• 猪脊骨
• 木棉花
• 白扁豆
• 红枣
• 土茯苓

木棉花扁豆袪湿汤的做法步骤

步骤 1

准备汤料。

步骤 2

猪脊骨斩件，开水烫焯，过冷河。

步骤 3

扁豆洗净，放锅里翻炒至两面金黄色。这样可以去除豆腥味。

步骤 4

洗干净木棉花、土茯苓，红枣去核。所有材料放进锅里，大火烧开，中小火煲2个小时，调味即可。

菜谱创建时间：2015-05-24 19:09:27