夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁

作者： 花凉凉

苦瓜汁真的不苦！特别是加了蜂蜜以后~

用料

• 苦瓜 一个
• 凉开水 一杯
• 蜂蜜 一勺
• 冰块 适量

夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁的做法步骤

步骤 1

苦瓜切小块，用开水烫一下。

步骤 2

放进料理机，倒进一杯凉白开，启动料理机打匀

步骤 3

打成汁后加一勺蜂蜜搅匀，看实际情况添加冰块即可

夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁的小贴士

真不苦真不苦真不苦！ 重要的事情说三遍！ 苦瓜一定要用开水烫一下，不然味道会辣辣怪怪的！

菜谱创建时间：2015-05-18 06:26:16