地中海沙拉

作者： 不重样的小新鲜

地中海沙拉，早餐营养且补充维生素。

用料

• 黄瓜 一根
• 西红柿 一个
• 沙拉酱／蛋黄酱 少许
• 葡萄干／黑加仑干 一小把
• 燕麦片 一小把
• 其他坚果 少许

地中海沙拉的做法步骤

步骤 1

西红柿，青瓜分别洗净切成1*1厘米的方粒，盛碗备用。

步骤 2

分别放入燕麦，葡萄干，腰果干，瓜子仁，杏仁等

步骤 3

加入沙拉酱搅拌充分即可，此处也可用蛋黄酱代替。此外，可以选择用各种咸奶酪切成丁加入，味道更浓郁。

菜谱创建时间：2015-05-12 19:26:33