把椰子处理一下,倒出椰子水,取出椰肉。在超市买的新鲜椰子,嫩椰子,很好处理。
先用清水把瘦肉和猴头菇炖熟,顿的时候把表面的浮末撇去。一个小时以后再放入椰子肉和椰子水。
放入椰子后再炖上半个小时左右就足够了。起锅前放一点点盐,完成!\(≧▽≦)/ 用椰子炖的汤是鲜甜的,而且猴头菇的奇怪味道也完全没有了。。(¯▽¯)
之前用老椰子也炖过汤。。老椰子的水很少,只有半杯。肉很厚很硬,但是炖汤之后的椰肉很难嚼,我爸根本嚼不动。。虽然老椰子炖汤也很甜,但是取椰肉的过程太痛苦了,简直就是用生命在取椰肉,用的工具是锤子和刀。。第一次取,还伤着手了。。(ToT) 个人还是建议用嫩椰子炖汤。椰子肉用勺子就能挖下来。。