小朋友的南瓜海鲜疙瘩汤

作者： MINI吃吃吃

我儿子爱吃的一道汤 快手 适合有一定咀嚼能力的宝宝 材料可以切更碎

用料

• 南瓜 半个
• 虾 适量
• 黄瓜丁 适量
• 豌豆 适量
• 玉米粒 适量
• 蒜葱 适量
• 面粉 适量

小朋友的南瓜海鲜疙瘩汤的做法步骤

步骤 1

热锅凉油爆香葱蒜，放南瓜丁炒。 再一次把所有菜放进去炒一下加热水煮。注意：南瓜含有丰富的胡萝卜素就不要再加胡萝卜了，太小的宝宝不要吃过勤胡萝卜跟南瓜皮肤会变黄！ 这时候面粉做疙瘩，有一个小窍门：龙头滴水把面粉碗放下面用筷子搅 不要面粉全看不见再关龙头 宁愿多留一点儿面粉 越搅拌面疙瘩越小 最后把面疙瘩放锅里煮 撒盐 虾 少许蛋花 出锅！

菜谱创建时间：2015-04-02 22:41:46