所有的材料备齐,洗净。 甜豆掐去两头和叶经。
玉米先过水煮熟待用
平菇撕成小片。煮过的玉米对切成4段,马蹄削皮切厚片,圣女果对切。
锅放油,放入一瓣蒜片爆香(不喜蒜可以不放)。待油烧热放入甜豆,平菇和马蹄片翻炒。可以稍微加点水。然后加入玉米段。
一勺盐,一勺鲍鱼汁调味,即可。最后加入圣女果翻炒几下起锅装盘。如果用平底锅炒的就直接把玉米段围着锅一圈端上桌吧。
甜豆是连壳都能吃的那种,不要买成豌豆了! 不喜欢蒜可以不放。 如果没有鲍鱼汁,也可以用一点鸡精。