土豆番薯糊6＋婴儿辅食

作者： 千山穆

容易便秘的宝宝试试多吃点红薯土豆，堪称造翔利器啊！ 这次给宝宝吃的白番薯，因为红心番薯太甜啦，怕把宝宝吃挑剔了不爱吃白味的东西。再加一半土豆进去，甜味更轻，营养也丰富些。

用料

• 土豆 30克
• 番薯（白色） 30克
• 母乳or配方奶or水 适量

土豆番薯糊6＋婴儿辅食的做法步骤

步骤 1

土豆红薯蒸熟，强烈推荐煮饭的时候放在饭里一起闷，还能吸收额外的米汤营养。

步骤 2

慢慢压碎捣细腻，也可以在搅拌机里搅拌顺滑。

步骤 3

把液体材料放进去，慢慢调整到适合宝宝吞咽的稠度。

步骤 4

完成啦，宝宝好喜欢吃。

土豆番薯糊6＋婴儿辅食的小贴士

吃完辅食后给喝两口水，能清洁口腔。

菜谱创建时间：2015-02-26 20:34:28