蛋黄果白菜油菜米糊 6＋辅食

作者： 千山穆

用料

• 白菜 一片
• 油菜 三片
• 蛋黄果 半个
• 婴儿奶粉 一小勺
• 婴儿米粉 一小勺

蛋黄果白菜油菜米糊 6＋辅食的做法步骤

步骤 1

油菜白菜洗干净，淡盐水泡半小时取叶片部分用水煮熟。

步骤 2

煮熟的菜叶用辅食碗捣烂

步骤 3

蛋黄果用勺子刮出果肉拌入菜泥中

步骤 4

把奶粉和米粉加入菜泥中，视婴儿能接受的程度调整稠度。

蛋黄果白菜油菜米糊 6＋辅食的小贴士

菜泥最好用手工捣烂或者用刀切碎，米糊中有纤维没关系，孩子不会觉得难咽的，搅拌机虽然方便成品细腻，但对纤维破坏程度很大，容易让宝宝便秘哦。

菜谱创建时间：2015-02-21 20:25:36