西红柿酱汁鸡胸肉

作者： 吻香识鱼

鸡胸肉味淡泊，酱汁调好也很美味。

用料

• 鸡胸肉 2块
• 西红柿，香菜，橄榄油 一些

西红柿酱汁鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净

步骤 2

滚水下锅煮3分钟，关火放置30分捞出。

步骤 3

辣椒，西红柿，香菜，胡椒，盐，橄榄油，柠檬汁。有新鲜辣椒和柠檬汁更好。

步骤 4

材料切碎

步骤 5

完成

西红柿酱汁鸡胸肉的小贴士

鸡胸肉要好吃关键在于嫩，用低温加热不会煮老

菜谱创建时间：2015-02-08 20:41:30