蚕豆备用
蒜蓉备用
热油起锅,蚕豆和蒜蓉一起放入翻炒
加入白砂糖,盐,翻炒
出锅前加入适量水,把豆焖一下
炒熟,出锅
【1】冬天没有先蚕豆,只能买速冻的,所以颜色没有当季的新鲜蚕豆炒出来鲜绿; 【2】多放一些白砂糖,更有本帮菜的风味哦