牛油果甜橙沙拉｜一条视频

作者： 下厨房用户_ps3u

牛油果甜橙色拉是由水果和蔬菜搭配而成的，口感比较清爽，而且营养丰富。 美食达人老羊出品。

用料

• 牛油果 500克
• 甜橙 2-4个
• 柠檬 1-2克
• 黄瓜 1-2根
• 杂菜色拉 1盒
• 葱 少许
• 橄榄油 适量
• 盐 适量
• 糖 适量

牛油果甜橙沙拉｜一条视频的做法步骤

步骤 1

首先在做色拉汁的时候，要先将橙皮刨丝，然后榨汁，柠檬也榨汁。

步骤 2

加适量的盐、糖和葱花，混合橄榄油。

步骤 3

我们将牛油果切开，取出它中间的核，然后去皮切片。 （我们在选择牛油果的时候不要选太硬太青的，这种是还未熟的；也不要选择颜色太深的，这种在处理的时候容易烂。）

步骤 4

甜橙也需要去皮切片，与牛油果、黄瓜片一起摆放在盘子中间，再在它们上面放上杂菜。

步骤 5

最后淋上之前调好的汁就完成了。

菜谱创建时间：2014-12-30 17:47:31