蜂蜜雪梨银耳羹

作者： Cindy爱慢跑

好吃的低热量甜品哦～冬季美容清肺利器

用料

• 银耳 适量，根据你吃多少随意放啦
• 鸭梨 半个，我用的是大个的
• 枸杞 20粒，可不放
• 红枣 6颗，可不放
• 蜂蜜 两勺

蜂蜜雪梨银耳羹的做法步骤

步骤 1

银耳提前1h水泡 雪梨切成小块儿

步骤 2

煮一锅水，放入准备好的银耳雪梨。注意水要足量多

步骤 3

水开后小火慢慢炖

步骤 4

1.5h后看银耳和水完美融合，关火

菜谱创建时间：2014-12-04 16:52:13