玉米山药南瓜羹

作者： 熊熊的宝

山药，南瓜和玉米都是再好不过的食材了 趁着食材正当季 想偷懒的时候 就咕咚咕咚打汁来喝 香甜滋补 超级棒哦

用料

• 甜玉米 1根
• 南瓜 250g
• 山药 200g
• 清水 适量

玉米山药南瓜羹的做法步骤

步骤 1

甜玉米切碎

步骤 2

山药去皮洗净

步骤 3

山药切成小丁

步骤 4

南瓜去皮切成小丁

步骤 5

将所有食材放进豆浆机

步骤 6

加入适量清水

步骤 7

按下玉米糊键，趁热喝哦

玉米山药南瓜羹的小贴士

TIPS: 1.一定要甜玉米，成品口感才好 2.山药的比例稍微少于南瓜一点点就可以 3.因为食材本身有甜度，后期我就没加甜味

菜谱创建时间：2014-11-28 11:30:16