乌鸡蛋一个打散
儿童面一束。掰碎,(闺女没有牙所以我把面条提前掰碎了,有牙的小 朋友可以不用换掰碎了)
菠菜一根。提前焯一下去掉草酸, 在把菠菜切碎
水开了把面条放进去,
放完面条水开后,加一勺自制虾粉(虾皮晒干后磨成粉),虾皮可以补钙
开锅后加入菠菜(我加的菠菜有点多,放一半就行了),菠菜开锅后淋 上蛋花
出锅。面条掰的有点太碎。不太像面条了
今天闺女有点闹。可能是难受。但还是吃了半碗
出锅前加了三滴香油。没敢加太多怕有味闺女不爱吃,香油润肺,可以帮助宝宝排便