改良版老虎菜

作者： 食尚小米

用料

• 香菜
• 黄瓜
• 香葱
• 红尖椒 （上火不吃辣可放彩椒）
• 甜面酱

改良版老虎菜的做法步骤

步骤 1

将香菜切末、黄瓜切小丁、香葱切末、彩椒切圈

步骤 2

加入甜面酱搅拌均匀即可

改良版老虎菜的小贴士

香菜：具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。 黄瓜：含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

菜谱创建时间：2011-09-07 10:00:00