1处理食材,馒头切片
2.炒肉丁,和洋葱,青椒一起炒香,不用加任何佐料,放着备用, 3.煎鸡蛋,煎熟及可,然后把鸡蛋在锅里弄成碎碎的,放着备用 4.开始弄酱汁,把番茄放入锅里,加入咖喱,汤(米汤,椰汁,白开水都行),大概两大汤勺,把番茄捣成酱泥,加少许盐及可 5.把所有材料放入,混合,炒几下就可以了。 6.然后把切片的馒头,加少许油把两面煎脆及可,最后装盘