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低油姜烧鸡胸的做法

低油姜烧鸡胸

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作者: 二狗喝酸奶
二狗喝酸奶

用料

低油姜烧鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉 切块,用 料酒 腌制去腥。 嫩姜 切片切丝随意 备用

步骤 2

【酱汁】 将 【酱油、醋(比例3:1)黑胡椒、糖】 加水(与酱料比例1:1)搅拌军用,待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去平底锅,倒入少许橄榄油,下姜丝炒香。 后下 鸡肉,炒至外表变色,倒入 【酱汁】,煮熟即可。

菜谱创建时间:2014-08-05 20:57:31
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