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电饭锅版南瓜饼(少油低脂)的做法

电饭锅版南瓜饼(少油低脂)

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作者: 苦瓜-21
苦瓜-21
简单易做,少油低脂,健康营养

用料

电饭锅版南瓜饼(少油低脂)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜削皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜上锅蒸25分钟,(蒸的时间适当调整,南瓜变软出水即可)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜泥趁热混入糯米粉中,加入糖,搅拌成光滑的面团即可,(做南瓜饼的面团要软烂一点,适当调整水量)。没有面包机的话就用筷子和面,都很简单的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用一把刷子将电饭煲锅底刷上油,一点点油就够了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜面团分成许多小个,压成饼状

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择米饭功能(煲粥功能也可以),开始,一面变脆后翻面继续炕

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小小的一个,是不是很可爱呢,开吃吧

电饭锅版南瓜饼(少油低脂)的小贴士

喜欢甜的朋友可以多加糖哦,每家的糯米粉吸水量不同,所以南瓜和糯米粉的量要自行调整,不喜欢吃太粘的朋友了可以加一点大米粉或者面粉。

菜谱创建时间:2014-08-01 19:41:48
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