熟牛肉切条(必须熟到可以手撕的状态),牙口不好的建议切小块。青瓜切块,蒜瓣拍后剥皮,辣椒切丁,所有调料倒入碗中放水搅匀。
锅烧热放入半勺油爆香辣椒蒜瓣,倒入青瓜翻炒,倒入约三分之二的调料翻炒入味。
放入牛肉和剩下的调料,蚝油可根据个人口味酌情添加,同时再放点水,翻炒后中火焖约十分钟。收汁即可出锅。
其实牛肉可以放进电压力锅跟骨头汤一起炖,不仅汤更香,熟牛肉也刚刚好,捞出来第二天备用即可~