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宝宝辅食:宝宝版牛肉菜脯蛋(10m+)的做法
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宝宝辅食:宝宝版牛肉菜脯蛋(10m+)

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作者: teabag
teabag

宝宝辅食:宝宝版牛肉菜脯蛋(10m+)的用料

宝宝辅食:宝宝版牛肉菜脯蛋(10m+)的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净,放水中焯一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯好的菠菜切碎。焯过的菠菜好嚼,不用弄很碎,如果宝宝太小,可以弄更碎或泥状。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉馅和蛋黄及切好的菠菜混合搅拌。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌好是这样,可以根据自己宝宝情况增减各种配料比例。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒进不粘锅,不放油,摊开。需要翻面,两面煎熟。没有蛋清很难保持形状完整。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完全不成形的菜脯蛋。

宝宝辅食:宝宝版牛肉菜脯蛋(10m+)的小贴士

1、牛肉馅要买放心一点的,如果没有好的宁可买牛肉来自己剁,宝宝吃的量小,不难剁的。 2、关于成形的问题,一岁以上宝宝可以放蛋清,比较容易成形。一岁以下如果想成形可以用勺分次倒入,小一点,容易成形一点,像菜煎饼一样。

菜谱创建时间:2014-07-22 14:18:31
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