鸡腿去骨,切小块,西葫芦切块,土豆切块放水里浸泡,洋葱切丝备用
把切小块的鸡腿放在碗中,放入豆瓣酱,耗油,料酒,姜蓉,蒜蓉,葱段,糖,拌匀腌制1小时以上
铸铁锅内放油,放入洋葱丝爆香,放入土豆跟西葫芦快,翻炒均匀,最后把腌制好的鸡腿肉放在上面,多余的酱汁浇在上面.
盖上盖子大火烧开5分钟然后转小火焖10分钟直至鸡肉全熟
打开盖子,大火收汁即可
步骤图
因为这个菜,里面的西葫芦跟酱汁都有水分,而且铸铁锅锁水性比较好,所以基本上就是无水焖熟的,如果改用家里的其他炖锅,适当的添加点水就行了,因为有豆瓣酱跟耗油,所以盐也可以不放就正好,如果口重的适当添加就可以了~