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有机红豆薏仁红枣粥的做法
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有机红豆薏仁红枣粥

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作者: 三界村夫
三界村夫

有机红豆薏仁红枣粥的用料

有机红豆薏仁红枣粥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆洗净浸泡

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薏米洗净浸泡。薏米的量稍微少一些,因为薏米量多的话汤汁颜色较浅,也不易收浓。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备适量红枣洗净。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆与薏米一起放入焖烧锅中,加适量水,煮烂即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

块好的时候加入红枣

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

软烂时盛出,就好了。根据个人爱好加入白糖

有机红豆薏仁红枣粥的小贴士

很多女性朋友在例假期间,身体比较虚 而且容易痛经 这个喝了很好 比较补血 喝完肚子也会比较舒服一些 主要是超简单 因为来例假的时候人很累 所以这个汤简直是太方便了 也可链接三界村夫天猫店抢先品尝 http://sanjiesp.tmall.com/

菜谱创建时间:2014-06-07 13:24:00
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