灰灰菜取稍头约带三四片叶子,洗净,放稍大点容器内。
加适量面粉拌匀。
加一颗鸡蛋调整湿度和口感。
蒸笼上铺湿抹布备用。
将拌匀的菜置蒸笼上,蒸10分钟。
将盐、芝麻油、生抽、香醋混合于小碗内,蒜切碎加入,最后加凉白开调匀。
10分钟后蒸菜出锅,装盘。
将调好的蒜汁淋于蒸菜上,一盘清爽可口的农家蒸菜就做好了。
蒸菜种类不同,方法大致一样,不同地域,不同季节可选用不同食材。不同食材根据食材特性蒸的时间也不同。不喜欢蒜的朋友可以不加蒜。