冷泡燕麦Pukkolla

作者： Christabel

非常快手的早餐，燕麦经过浸泡变软，与牛奶、酸奶和果干的风味充分混合 参考Jamie Oliver做法：http://www.jamieoliver.com/recipes/fruit-recipes/pukkolla-with-tropical-fruit 以下是2－3人份

用料

• 免煮无糖燕麦片（我用的Quaker） 100g
• 牛奶 500ml
• 酸奶 一小罐（125g）
• 任意果干 一把
• 香蕉 一根
• 黑莓（或其它浆果） 50－100g

冷泡燕麦Pukkolla的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

前一天晚上将除香蕉和浆果外的材料混合，放入冰箱

步骤 2

第二天早上取出，摆上新鲜水果即可

冷泡燕麦Pukkolla的小贴士

燕麦要用免煮原味的 果干经过一夜的浸泡糖分充分析出，不用放糖就已经很甜

菜谱创建时间：2014-05-13 17:00:17