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气血双补养颜饮的做法
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气血双补养颜饮

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作者: 小羽私厨
小羽私厨

气血双补养颜饮的用料

气血双补养颜饮的做法步骤

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步骤 1

最佳食用方法是煮饮,将饮品包拆开后用水冲去浮尘,然后放入锅中,加300ml水(1瓶矿泉水),大火将水烧开,然后转小火煮10分钟左右即可。煮好后喝水,第一次水喝完后,可以继续加开水泡饮,直至味道变淡。建议将红枣、桂圆、枸杞吃掉。

步骤 2

如果你没有时间煮,可以直接用开水泡饮,基本上一份可以泡3-4次。同样建议泡至味道变淡为止,并将红枣、桂圆、枸杞吃掉。

菜谱创建时间:2014-04-27 22:26:18
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