头一天晚上将米淘好,放在碗里,放入冰箱冷冻室冻一晚上
第二天早上拿出来,锅中放水,放入冻过的米(这时米可能会跟碗冻在一起,可以用温水一点点加在碗里,让米化开)大火煮开转小火
煮几分钟就能看到粥已经基本软糯粘稠,这时就煮好啦!
这个方法是在一个家政节目里学到的,适用于米类的粥。豆子类的好像不太好用!