青椒洗干净去蒂和籽,用刀把青椒压扁。
大蒜子切碎成末待用。
把盐,糖,生抽,酒糟和少许水(2汤勺)在碗中调成酱料。
锅中的油烧七成热,把青椒平整的放在锅里,开中火,用锅铲按压青椒,慢慢的把青椒的表皮煎成虎皮样,然后再煎另一面。(要有耐心哟)
把煎好的青椒拨到一边,放入豆鼓和蒜末稍微煸炒出香味。
把调料全部倒进锅中,开大火不停的翻炒,让所有青椒都沾有酱料,注意不要糊锅。翻炒2分钟后就可以起锅了,稍微有些汤汁味道更好。(哈哈,米饭来2碗)
一,青椒选颜色淡些的嫩椒味道更好。 二,青椒压扁以后再下锅更容易让表皮受热均匀。 三,煎青椒时火不能太大,一边按压一边慢慢翻面煎。 四,青椒八成熟的时候就可以放入调料。这样就不会太熟没有口感。 五,放上2个煎好的荷包蛋就成了荷包辣椒炒荷包蛋。哈哈!(^0^)