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微波南瓜(无油无糖简单快手)的做法
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微波南瓜(无油无糖简单快手)

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作者: 丶素年锦時
丶素年锦時

微波南瓜(无油无糖简单快手)的用料

微波南瓜(无油无糖简单快手)的做法步骤

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步骤 1

南瓜削皮洗净,切成适当大小的块状。

步骤 2

放入盘子内,盖上一个盖子。

步骤 3

微波炉高火15~25分钟。(时间视南瓜的多少和大小而定)

微波南瓜(无油无糖简单快手)的小贴士

微波的时候不要太大意一下调30分钟。建议先调10分钟,再2分钟、2分钟这样来. 用多一点南瓜吧,因为南瓜微波完后会非常非常缩!!!水!!!

菜谱创建时间:2014-04-20 15:04:02
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