用APP打开
【superfood 早餐】羊奶燕麦粥
2314人浏览
88人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
larinabetty
用料
羊奶
white quinoa 白蔾麦
一大勺
rolled oats 片状燕麦
四大勺
糖或蜂蜜
草莓
三颗
chia seeds
一小勺
hemp seeds
半小勺
raw cacao nibs 生可可
【superfood 早餐】羊奶燕麦粥的做法步骤
步骤 1
先煮quinoa,15-20分钟,然后放燕麦,倒入羊奶,稍煮片刻,关火,放糖,盛出。草莓对半切开
步骤 2
撒chia seeds,hemp seeds, raw cacao nibs和草莓。完成
菜谱创建时间:2014-04-11 20:52:55
打开App收藏
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
129 人做过
糖醋小排
评分 7.9
59 人做过
早餐大全
粥大全
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
全部菜谱分类
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
332 人做过
发面葱油酥饼
8 人做过
口蘑炒鸡蛋
评分 7.3
53 人做过
作者的其他菜谱
爆炒牛肝
胡萝卜丸子(油炸版)
smoothie
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.8
20 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.5
95 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
455 人做过
被大家加入到以下菜单
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1800 人做过
中🏥爷爷给的苹果黄芪茶方子!真的有用!
7 人做过
紫菜豆腐汤
1 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.5
18 人做过
万能牛肉酱,拌啥你随意
3 人做过