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胡萝卜炒有机花菜的做法
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胡萝卜炒有机花菜

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作者: 石夫人-1
石夫人-1

胡萝卜炒有机花菜的用料

胡萝卜炒有机花菜的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净花菜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜少许, 胡萝卜,切片, 辣椒,切菱角型,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放油,蒜爆香,然后放入胡萝卜,翻炒, 再放入花菜,辣椒一起炒, 放生抽,盐再次翻炒后,放少许水闷锅1-3分钟, 最后等花菜熟偷后放鸡精翻炒后起锅。

胡萝卜炒有机花菜的小贴士

花菜要先用盐水泡几分钟, 这样可以去掉藏于花菜里面的小虫子和农药。

菜谱创建时间:2014-04-08 18:27:47
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