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里脊西兰花的做法
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里脊西兰花

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作者： 流云若水
流云若水

里脊西兰花的用料

西兰花 一朵里脊肉 半块红椒 少许蒜 一粒酱油糖酒生粉 适量

里脊西兰花的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花分成小块，大火快炒半分钟，撒盐，装盘

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里脊肉切条，生粉酱油酒拌匀入味，加进蒜瓣，大火翻炒约一分钟。加入红椒点缀颜色。装盘。酱油生粉糖调成酱汁勾芡，淋上。

里脊西兰花的小贴士

西兰花莫炒太久，生脆些口感更好。

菜谱创建时间：2014-04-08 09:59:51
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