苹果洋葱烤猪里脊

作者： n3lson

用料

• 意大利混合香草 适量
• 猪里脊 2条
• 苹果 1个
• 洋葱 1个
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 大蒜 1个
• 植物油 适量

苹果洋葱烤猪里脊的做法步骤

步骤 1

把猪里脊上白色的膜切掉，抹植物油，以及盐、意大利混合香草、和黑胡椒，放置10分钟，然后将洋葱、苹果切片，大蒜切碎。烤箱预热至220摄氏度

步骤 2

铁锅倒入适量植物油，先放大蒜，然后将猪里脊放入，每面煎3-4分钟，取出，再炒洋葱，撒适量的盐/黑胡椒/意大利香草，最后放入苹果炒一下

步骤 3

猪里脊再抹一下意大利香草/盐/黑胡椒，和洋葱、苹果一起放在烤盘上入烤箱烤15分钟

步骤 4

从烤箱取出，猪里脊切成1cm厚的片，和洋葱、苹果一起上盆

苹果洋葱烤猪里脊的小贴士

意大利混合香草在超市里有卖，一般在大卖场的进口食品区

菜谱创建时间：2014-03-30 16:16:14