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四神茯苓鸡汤的做法
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四神茯苓鸡汤

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作者: 王大米儿
王大米儿

四神茯苓鸡汤的用料

四神茯苓鸡汤的做法步骤

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步骤 1

干香菇和药材洗净,茯苓掰成小块泡水2小时

步骤 2

鸡骨架和鸡脚汆去血水,老姜去皮用刀拍扁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

老姜和11碗水入汤锅,煮滚后,加入鸡骨架、鸡脚和所有药材,中小火煮一小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后,捞出鸡骨架、鸡脚和老姜,药材可以和汤一起食用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喝时可以加一点点盐。要早晨喝哦。

四神茯苓鸡汤的小贴士

一周的量,早餐时喝掉。 早餐之前最好再空腹喝姜汁,就更好啦!

菜谱创建时间:2013-12-05 14:22:47
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